jugo para el extreñimiento

Hola chicas!!
bueno pues yo e estado este año muy mal!!
yo de normal suelo ir al bater todos los días pero, este año no se por que pero ya me a pasado 2 veces, q me entapono y pues tengo de ir al hospital, y eso por eso por lo cual e encontrado un video de un jugo contra el extreñimiento :)